Emdr e Mindfulness: come possono aiutare nella terapia psicologica
Sono in aumento le richieste per colloqui psicologici, le persone hanno sempre più chiaro quanto sia importante prendersi cura della salute mentale e non solo di quella fisica. La pandemia ha certamente segnato moltissime persone che hanno così dovuto affrontare stati di ansia, insonnia, depressione e in alcuni casi anche attacchi di panico. Oggi in […]