Diete e Integratori

Integratori alimentari, una breve introduzione

Quando si parla di integratori alimentari multivitaminici, si fa riferimento a dei prodotti che contengono una serie di ingredienti attivi, di cui l’organismo potrebbe essere carente in maniera cronica oppure occasionale. Si pensi, per esempio, ai numerosi integratori contenenti vitamine, sali minerali e tutto ciò che possa essere utile per integrare la normale alimentazione. Il […]

Diete e Integratori

L’importanza dell’integrazione naturale per avere un corpo sano

Un’ alimentazione sana è il modo migliore per garantire un apporto ottimale di vitamine e sostanze nutritive ma ciò non impedisce che l’offerta di integratori alimentari disponibili sul mercato sia sempre più ampia e variegata. Sapere come funzionano e quando sono necessari ci aiuta a usarli in modo appropriato, sempre sotto controllo medico, e ad evitarne il consumo […]