Counselor Relazionale Torino, quando rivolgersi al professionista
Spesso quando si tratta di lavoro si va a bomba ma quando ci si trova a dover gestire relazioni interpersonali ci si sente sopraffatti, in difficoltà e sembra che tutte le capacità comunicative svaniscano. Per poter superare brillantemente questo tipo di problematica, possiamo chiedere aiuto a una counselor relazionale di Torino che ci svela cos’è […]
Crescita personale: perché è importante lavorare su se stessi per un percorso di successo
Si parla sempre più frequentemente di crescita personale e sembra che questa venga associata direttamente a delle routine come quella mattutina, la creazione di planning settimanali rigidi o il ripetere in modo abitudinale di azioni. Si tratta in realtà di piccole routine che non vanno a fare un vero e proprio percorso di crescita personale, […]
The Urban Spa, centro di estetica avanzata e spa dove rilassarsi
Chi non cerca un modo di fuggire dalla routine? Poter staccare la spina, rimettersi in forze e ricaricare le batterie è il desiderio di molti che cercano un modo di organizzare un weekend ma anche solo un modo per ritrovare energia nella propria città. Per chi si sente così, c’è un luogo prezioso da conoscere: […]
Combattere l’osteoporosi con l’allenamento: cosa devi sapere
Si sente sempre più frequentemente parlare di “osteoporosi” e non più solamente rivolgendosi ad anziani, sono anche le persone poco più che over 40 e 50 a soffrirne: la patologia colpisce sia uomini che donne, ma è più comune nelle donne. Man mano che le ossa si indeboliscono, diventano più suscettibili a fratture e rotture; […]
Lallo Hallo, alimenti per animali di qualità
Se possiedi un animale domestico, cane, gatto, o qualsiasi altro tipo di animaletto a quattro zampe, mantenerlo sempre in buona salute deve essere la tua priorità. L’animale dipende da te sotto ogni aspetto. Sei tu che, come un vero e proprio genitore, devi prendertene cura dal mattino alla sera, gestendo la sua alimentazione e ogni […]
Integratori alimentari, i benefici che portano al corpo
Quando si tratta di mantenersi in salute, la dieta gioca un ruolo importante. Mangiare una dieta equilibrata di cibi ricchi di sostanze nutritive è essenziale per mantenere la salute generale. Ma a volte, nonostante i nostri migliori sforzi, la nostra dieta può essere carente di alcuni nutrienti o vitamine: è qui che entrano in gioco […]
Il Dottor Franco Cristini svela l’importanza della prevenzione per il cancro del colon retto
La patologia del cancro del colon retto sta raggiungendo statistiche preoccupanti: ogni anno in Italia si registrano 40.000 casistiche tra le donne e circa 70.000 tra gli uomini; risulta la seconda causa di morte per tumore nel mondo. Seguire un iter di prevenzione con visite è importantissime; il Dottor Cristini insieme al Dottor Pontesilli e […]
5 benefici a lungo termine nell’utilizzo di cosmetici naturali
Si parla sempre più spesso di come il mondo naturale stia prendendo piede, non si tratta di una moda ma di una esigenza: è importante impattare meno sull’ambiente ma anche prendersi cura della propria pelle senza utilizzare ingredienti chimici. A sostenerlo è anche Nordest Cosmetici, un’azienda di cosmetici naturali made in Italy nata in Friuli […]
Mal di schiena nello sportivo: cosa sapere e a chi affidarsi
Indipendentemente dal livello di attività fisica a cui partecipi, il mal di schiena nello sportivo può essere un vero problema. Che tu sia un atleta o solo uno che fa jogging tutti i giorni, può essere un problema serio che deve essere affrontato prima che peggiori. In questo articolo vedremo cosa causa il mal di […]
Psicologo online: quali sono i vantaggi della terapia
Per molte persone, l’idea di parlare con uno psicologo dei propri problemi personali può essere scoraggiante. Può essere difficile trovare il tempo o trovare il coraggio di entrare in un ufficio e aprirsi a un perfetto sconosciuto. Per fortuna, grazie ai progressi della tecnologia, ora è possibile usufruire dello stesso aiuto professionale senza dover mai […]